Oferta ograniczona: kup teraz i zyskaj darmową sesję zdjęcia ściany serca
NAUCZ SIĘ LEPIEJ ZARZĄDZAĆ EMOCJAMI W TYM WYJĄTKOWYM WARSZTACIE!
Ten warsztat nauczy cię co robić, by czuć się ze sobą lepiej. Da ci wiedzę oraz narzędzia, które pozwolą ci uzyskać większą kontrolę nad twoimi myślami, uczuciami i emocjami.
Zobaczysz, jak proste może być życie, gdy zrozumiesz, co tak naprawdę dzieje się w tobie.
Właściwe zrozumienie twoich emocji wpłynie na twoje samopoczucie, zmniejszy poziom stresu, niepokoju i zmartwień oraz pozwoli ci ponowne cieszyć się życiem.
Co oni mówią
Dla większości ludzi ich własne emocje są zagadką
„Negatywne ” emocje są z pewnością jedną z najsilniejszych sił napędowych w naszym życiu! – jednak większość ludzi nie ma pojęcia, czym tak naprawdę są ani jak z nimi pracować.
Zamiast codziennie walczyć ze swoimi emocjami, może lepiej nauczyć się z nimi pracować?
Po co zostawiać swoje życie przypadkowi, kiedy można wziąć sprawy we własne, sprawcze ręce?
Brak kontroli nad emocjami jest jak podróż dookoła świata łodzią, która nie ma steru… Nie masz żadnej kontroli!
Czy nie wolałbyś zyskać większą kontrolę nad swoimi myślami, uczuciami i emocjami i codziennie mieć lepszy dzień? Jestem pewien, że odpowiesz TAK!
...jesteśmy
EMOCJONALNYMI ISTOTAMI
Nasz emocjonalny mózg rozwinął się na długo przed umysłem racjonalnym, a jednak robimy wszystko, co w naszej mocy, aby IGNOROWAĆ, UKRYWAĆ i WYPIERAĆ nasze własne uczucia! – jakby były nieistotne.
…lub jakby były czymś, z czym powinniśmy nieustannie walczyć i pokonywać.
Emocje/uczucia są jedną z największych sił napędowych wszystkich ludzkich zachowań.
Są wrodzone, pierwotne i bez wątpienia powinny takimi pozostać.
Codziennie przeżywamy silne emocje, ale nie lubimy rozmawiać o takich rzeczach w „uprzejmym, poprawnym społeczeństwie”
– nauczono nas ukrywać swoje uczucia, zamykać je w sobie, zachowywać się właściwie, zgodnie z przekonaniem, że… chłopaki nie powinni płakać a dziewczynki
powinny być grzeczne – czyli nie okazywać swoich uczuć lub ryzykować etykietką „zbyt emocjonalnych czy histerycznych”
To nieaktualne bzdury!
To znacznie przyczyniło się do obecnego kryzysu zdrowia psychicznego, który obserwujemy teraz na całym świecie i który się tylko pogarsza!
Nigdy nie nauczono cię, jak właściwie radzić sobie z własnymi uczuciami!
w rezultacie robisz wszystko, aby ich unikać, ukrywać je lub co gorsza ignorować !
Możesz ćwiczyć do woli, rozmawiać o tym, poprawiać dietę, zagłuszać się alkoholem, cukrem lub gorzej, narkotykami – żadna z tych rzeczy nie będzie skuteczna, jeśli nie będziesz wiedzieć jak zarządzać swoimi najbardziej podstawowymi, wewnętrznymi uczuciami!
Warsztaty „Opanuj swoje emocje” nauczą cię, czym naprawdę są emocje, dlaczego je mamy, skąd się biorą i jak pracować z nimi, a nie przeciwko nim!
A kiedy to zrobisz…
- Życie stanie się o wiele łatwiejsze
- Dowiesz się, jak lepiej zarządzać swoimi uczuciami
- Będziesz lepiej reagować na życiowe wyzwania
- Będziesz doświadczać mniej stresu, niepokoju, zmartwień itp.
- Zyskasz więcej pewności siebie
- Osiągniesz więcej swoich celów
- Stworzysz więcej szczęścia
- Będziesz mieć więcej swobody
Dowiesz się, czym naprawdę są Twoje emocje.
Odkryjesz, czym naprawdę są Twoje Emocje, skąd pochodzą i dlaczego je masz.
Dowiesz się, dlaczego tak bardzo z nimi walczymy
Pokażę Ci prawdziwy powód, dla którego z takim trudem osiągamy poprawę nastroju.
Nauczysz się pracować z emocjami, a nie przeciwko nim!
Zakończ swoją nieustanną wewnętrzną walkę ze swoimi uczuciami. Każdy powinien czuć się dobrze!
Oto, co jest w środku:
- Witaj! (1:38)
- Dlaczego znajdujemy się w takim bałaganie? (8:43)
- EQ kontra IQ (5:38)
- Czym są emocje??? (7:23)
- Skala emocji i dlaczego walczymy o szczyt! (13:06)
- Jak skuteczniej zarządzać emocjami? (9:08)
- Sekretny klucz do emocjonalnej wolności w 5 minut dziennie lub mniej! (8:28)
- Wnioski (3:53)
- Oceń swoje zrozumienie
- Q&A zoom dla WARSZTATU WOLNOŚCI EMOCJONALNEJ 19.12.2021 (106:06)
Wszystkie kursy zawierają teraz comiesięczne odpowiedzi na pytania przez Zoom Call!
Aby upewnić się, że nie utknąłeś w żadnym momencie, możesz nie tylko zadawać pytania w grupie, ale także raz w miesiącu dołączyć do mnie na żywo na Zoomie na otwartej sesji pytań i odpowiedzi!
Zapisz się poniżej, aby zacząć!